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昨日の健康的なひとりランチ、地味ごはんの模様。

○お献立○　　真さばの塩焼き・インゲンの胡麻和え・しらすおろし・白ごはん



ごきげんよう。
美人生活Ayumiです。

最近、外食とお肉メインの食事が多かったので、
和食中心の食事をお家では心掛けようと・・・・、
パートナーを朝、仕事へ送った後に魚屋さんへ。

・真さば
・塩さけ
・天然ぶり
・さばのみりん干し


などなど、油が乗っていて美味しそうなこと！
Non　stopであれも、これもと注文したら、
親切な店主さんが、
『明日もやっているから、大丈夫よ。』と。


帰ってから、
ぶりを漬け込んだり、
ラップで一尾ずつに小分けしたり。


意外に、楽しいものですね。


お魚屋さん、葵区中心地付近で、美味しいお店あったら教えてくださいませ。。。。
せっかく、お静に住んでいるのですから、
美味しい、お魚さんに巡りあいたい！です。


ヘルシーな地味ごはんで
２月は、身体の内面から美人生活強化月間。

インナービューティーですわ。